Селен помогает зачать ребенка

Селен помогает зачать ребенкаСелен – природный антиоксидант, который содержится в продуктах, богатых белком, пишет Zee News. Самые известные источники селена – мясо, морепродукты, орехи. И они играют важную роль с точки зрения женской фертильности, выяснили ученые Университета Аделаиды.

Ранее уже был установлен позитивный эффект селена на мужскую фертильность. О женщинах заговорили впервые. Микроэлемент признали необходимым для нормального протекания поздних стадий развития фолликулов, что создает благоприятную среду для производства яйцеклеток.

Отметим, что селен важен для иммунного ответа, выработки гормонов щитовидной железы, обезвреживания свободных радикалов и удаления токсинов из тела. Впрочем, избыток селена производит токсичный эффект, о чем эксперты также рекомендуют помнить.

источник deti.mail.ru

Підписуйтесь на наш Телеграм канал, там багато шокуючого контенту 18+
загрузка...
МЕТКИ